つながる、ひろがる、ふねのかい。社会貢献を楽しくカッコよく。茨城県青年の船の会のブログです。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ハロー
今日はバランスボールを使ったエクササイズに行ってきました
３０分の講座だったんですが楽しいですねー
インナーマッスルに効くとかで家でもぜひ実践してみたいことだらけでした
ウォーキングandトークで楽しんでたけど、たまには講座を受けるのも楽しいなー
とも
今日はバランスボールを使ったエクササイズに行ってきました
３０分の講座だったんですが楽しいですねー
インナーマッスルに効くとかで家でもぜひ実践してみたいことだらけでした
ウォーキングandトークで楽しんでたけど、たまには講座を受けるのも楽しいなー
とも
PR